(資料圖片僅供參考)
1、小米和小麥一樣不能一起吃，因為小米和小麥都屬于涼性食物，如果同時吃，極有可能引起脾胃不適，而小米粒與杏仁也不宜同吃，否則會引起惡心、嘔吐等癥狀。
2、小米雖為涼性食品，但在煮熟后可降低涼性，并可起到養顏養顏的作用。
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